Category Archives for Suplementy

Co się kryje za suplementami?

Dieta kulturysty to sprawa wielu poważnych debat i rozmów na specjalistycznych stronach. Niejedna książka powstała na temat odżywiania i uzupełniania wszelkich niedoborów związanych z prowadzeniem intensywnego treningu siłowego. Jest w nich także mowa o suplementacji diety, czyli mówiąc prostu o …

Suplementy ułatwiające regenerację

Co w sytuacji, kiedy z różnych powodów musieliśmy zrobić przerwę w treningach? Z jednej strony w kulturystyce czy dbałości o swoją kondycję fizyczną liczy się przede wszystkim systematyka i regularne wykonywanie ćwiczeń ? wszystko po to, by osiągnąć założone

Regeneracja chrząstki stawowej

Glukozamina jest jedną z substancji, która może pobudzić do regeneracji chrząstkę stawową. To właśnie dzięki jej działaniu i właściwościom o wiele sprawniej funkcjonują stawy ? oraz, co bardzo istotne, zdecydowanie zmniejszają się wszelakie związane z nimi dolegliwości bólowe.

Choroba

Czym jest Beta Karoten?

Czym jest Beta Karoten? To prowitamina ? substancja, jaką dostarcza pożywienie bądź inne, dodatkowe suplementy diety. W wątrobie beta karoten podlega pewnym przemianom i przechodzi w postać witaminy A ? jest to jednak proces zdecydowanie odmienny od przyjmowania czystej